Güneşte, gözlere giren ışık miktarını kontrol etmek için genellikle gözbebeğinin boyutunu ayarlamamız gerekir. Işık yoğunluğu gözbebeğinin ayarlayabileceği aralığı aşarsa görsel yorgunluğa ve göz hasarına neden olabilir. Gözlerin uzun süre ultraviyole ışınlara maruz kalması da kolayca pterjiyum, palpebral çatlaklar, katarakt ve maküla dejenerasyonu gibi göz hastalıklarına neden olabilir.
Bu dönemde güçlü ışık ve ultraviyole ışınlarını engellemek ve gözleri hasardan korumak için güneş gözlükleri kullanışlı olabilir.
Güneş ışığı, dalga boyu 10nm ile 400nm arasında olan ve ultraviyole ışınlar adı verilen görünmez bir ışık içerir. Ultraviyole ışınlar, farklı dalga boylarına göre yakın ultraviyole ışınlar (UVA), uzak ultraviyole ışınlar (UVB) ve ultra-kısa ultraviyole ışınlar (UVC) olarak ayrılır. Ultraviyole ışınlarının dalga boyu ne kadar uzun olursa göze verdiği zarar da o kadar büyük olur.
Resim
Özellikle sıcak mevsimlerde, dünyanın ortamındaki değişiklikler ve ozon tabakasının incelmesi nedeniyle, güneşten gelen doğrudan güneş ışığı ve topraktan ve sudan yansıyan ultraviyole ışınlar çok kuvvetli olup, konjonktiva, kornea ve korneada kümülatif hasara neden olacaktır. , lens, vitreus gövdesi ve gözlerin retinası.
Bu nedenle açık havada aktivitelere katılırken veya yaz aylarında seyahat ederken ultraviyole ışınlarını filtreleyebilen güneş gözlüğü seçmek oldukça önemlidir. Ultraviyole ışınlarının göz kapağı derisine, korneaya, konjonktivaya, lense, vitreus gövdesine ve retinaya verdiği zararı etkili bir şekilde azaltabilir.
